こんばんは！山形です。   試合前の験担ぎということですが、昔は色んなことをやったりしていましたが、今はこれといったものはしていません。   というのも、色んなことをやり過ぎると、試合に向けて集中するべきためのものから、「これをやらないとダメ」というものになり、 負担になってしまうな～と経験から感じました。     グランドや試合時間、天気など、毎回違う環境の中で試合は行われますし、 その中で常にベストコンディションを作るには、その違いに順応する必要があるので。     なので、今は出来るだけ普段と同じリズムで時間を過ごすようにしています。   よくルーティンと言われますが、いつもと同じサイクルを繰り返すことで、自然と本番に向けて良い状態を作り出す。   ‥ことが出来たらいいなぁと 笑       そのためには普段からそういう意識を持つことが大切なので、復帰まであと1ヵ月になりましたし、 今一度基本的な事を省みながら過ごしていきたいと思います！       追伸。   実は今日、、誕生日です。   25歳、頑張ります。   ではまた。